Basistraining

Vertiefen Sie im Basistraining Ihre Grundschläge.

Üben und stabilisieren Sie die Ausführungen durch ständig wechselnde Anforderungen und Übungen.

Wenden Sie Schläge in einfachen und aufbauend komplexeren Partnerübungen an.

Mit jedem Schritt nach vorn macht es mehr Spaß.